
2007年08月30日
成長ホルモン!!
いたずらっ子ココロ君
興味深々なものを見つけると
腹ばいですごーいスピードで突進するようになりました
しかし、昨日から鼻水たれになり
夜、寝かしてもすぐに起きてしまいます。
昨晩は一晩、抱っこして寝ました
ところで、人間寝ている間、
成長ホルモンが出るのが夜の11:00です
11:00には熟睡できるよう
親がしっかりこどもを寝かせなきゃいけませんね。
沖縄は夜型社会、夜の11:00とかスーパーに買い物に行くと、
こども連れの親、結構見かけます。
沖縄のこどもの身長や運動能力が劣っているのは
そういうものからくるのではないかな・・・。
こどもを大きく育てたいなら、
早寝早起きを習慣づけることですね
Posted by maririn at 22:59│Comments(1)
この記事へのコメント
そうそう!私も早寝早起きだけは
絶対に実践してますよ~♪
だから21時までにはオヤスミして
まぁ夜中のおっぱいとかはあるけど
どんなに寝坊してても朝の8時には
起こしています。夜遅くに寝る子って
ソワソワしちゃう子が多いって聞きました!
絶対に実践してますよ~♪
だから21時までにはオヤスミして
まぁ夜中のおっぱいとかはあるけど
どんなに寝坊してても朝の8時には
起こしています。夜遅くに寝る子って
ソワソワしちゃう子が多いって聞きました!
Posted by manmanma~♪
at 2007年08月30日 23:43
